Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2014
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 95,85g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 194,36g.
Ontbijt: Orange Juice, Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Diner: Spreadable Lighter, Multigrain Bread, Banana, Tea (Brewed), Tomato Soup. Snacks/Andere: Light Granulated Sugar, Merlot Wine, Double Cream, Cordial or Liqueur, Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Roasted Salted Peanuts, Gin Martini & Lemonade. meer...
|
|
2447 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|