Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 47,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 110,00g | Kolhy: 168,91g.
Ontbijt: Яблоко Голден, Мандарины, Груша, Авокадо, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Mass Omega3, Pirkka Täysmaito. Lunch: Kotimaista Täysmaito, Deliciest Beef Pelmenit, Груша. Diner: Груша, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllyGore's Gewicht Geschiedenis
|