Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 71,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 181,03g | Kolhy: 89,54g.
Ontbijt: Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Apple, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Wasa Original Knäckebrot. Lunch: Cirio Cannellini, Skinless Chicken Breast, Coop Crème à Café. Diner: Migros Engadiner Bergkäse, Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Crane Whey Protein, Coop Crème à Café. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|