Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
139,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 17,30g | Eiwit: 82,01g | Kolhy: 52,78g.
Lunch: Tesco Sliced Mushrooms, Prawns, Sainsbury's Basmati Rice, Frylight Sunflower Oil Spray. Diner: Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Cheddar Cheese , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Sainsbury's Basmati Rice, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Morrisons Sliced Mushrooms. Snacks/Andere: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidJesson's Gewicht Geschiedenis
|