Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 84,29g | Eiwit: 56,55g | Kolhy: 232,71g.
Ontbijt: Käse, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Frischkäse, Marmelade, Mandarine, Äpfel. Lunch: Reber Mozartkugel, Schokoriegel, Rote Beete Salat, Weiße Champignons (Gebraten), Landvogt Knöpfle Eierspätzle. Diner: Gut & Günstig Doppelkeks, Flammkuchen. Snacks/Andere: Duplo Duplo, Nutella Nutella. meer...
|
|
2571 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 12 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren en 36 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 52 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|