Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 152,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Roast Beef, Mashed Potatoes & Gravy. Diner: Red Baron Deep Dish Singles - Four Cheese Pizza. Snacks/Andere: Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Rum, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stew Leonard's Salted Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|