|
BF 34 Hydra 47.5 @ 8 am .... i had 120 oz of water yesterday ... thought i would see a change ...
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 50,88g | Kolhy: 186,52g.
Lunch: Whataburger, French Fries (Medium). Diner: 6" Turkey Breast. Snacks/Andere: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniel2134's Gewicht Geschiedenis
|