Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 268,23g.
Ontbijt: Onde Onde, Soto Ayam, Roti, Good Day Cappuccino, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Telur Rebus, Wei Wang Siomay Seafood, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Diner: Nasi Goreng. Snacks/Andere: Onde Onde, Dum Dum Thai Iced Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jagoan_neon's Gewicht Geschiedenis
|