|
12.4 % BF
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 98,64g | Eiwit: 87,76g | Kolhy: 271,71g.
Ontbijt: Butter, Scone with Fruit. Lunch: Oranges, Pink Lady Apples, Bisto Gravy Granules, Paxo Sage and Onion Stuffing, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding, Roasted Potato, Pork Roast, Turkey Breast Meat, Roast Beef. Snacks/Andere: Galaxy Chocolate Bar, Bird's Custard, Graze Apple and Blackcurrant Crumble with Blackberry Compote, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|