Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 127,20g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 77,21g.
Ontbijt: Кокосовое Молоко, Колбаса Докторская, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, ВкусВилл Псиллиум, С.Пудовъ Мука Миндальная , Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Черноплодная Рябина, Йогурт Домашний, Mamma Chia Семена Чиа. Diner: Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Морковь, Печень Говяжья, Щи с Мясом, Костный Бульон. Snacks/Andere: Замороженная Вишня, Фруктовое Облако Желе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Альч's Gewicht Geschiedenis
|