Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2011
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 25,38g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 196,13g.
Ontbijt: cottage cheese doubles, watermelon. Lunch: sweet bell pepper, cucumber, hearty minestrone, strawberry, celery, Sauerkraut. Diner: Hummus with Salsa, Chocolate Peanut Butter Bar, celery, cheese ravioli with basil , blueberries. Snacks/Andere: activia, radish. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windrider's Gewicht Geschiedenis
|