Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2014
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2765 kcal
|
Vet: 137,76g | Eiwit: 102,12g | Kolhy: 278,53g.
Ontbijt: Котлета Свиная, Спаржа по-Корейски, Буженина. Lunch: Ватрушка с Творогом, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Перловая Каша, Компот из Сухофруктов. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Макароны по Флотски. meer...
|
|
3492 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3ai4eHok's Gewicht Geschiedenis
|