Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 53,13g | Eiwit: 65,98g | Kolhy: 105,78g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), Корисна Кондитерська Джем Вишня, Сир (Творог) 18%. Lunch: Макарун, Лате На Мигдалевому Молоці. Diner: Своя Линия Суміш Овочева Для Смаження "Wok", Семга Запеченная, Norven Икра Горбуши, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Snacks/Andere: Семга Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Тостовый, Мандарины, Семга Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Тостовый. meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GromN's Gewicht Geschiedenis
|