Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 65,33g | Kolhy: 221,41g.
Ontbijt: Orgain Plant Based Protein Shake, Chobani Oat Milk Vanilla, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Brown Sugar. Lunch: Starbucks Marshmallow Dream Bar. Diner: Stella Rosa Stella Rosa Black, Costco Cheese Pizza. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Cinnamon Buns Ice Cream, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom . meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
👏🏻💪🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
14 nov 21 door lid: CHUME-😎
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliannmhall's Gewicht Geschiedenis
|