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heute war ich beim meine Schwester eingeladen zum Essen es war schon sehr geil war ein seh geiles Abend mit lecker essen und jetzt sagt mein Waage bestimmt wieder mehr mal schaun was morgen früh ist ich sage ja nur cheatday muss auch mal sein
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185 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 85 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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359 kcal
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Vet: 15,96g | Eiwit: 22,54g | Kolhy: 27,60g.
Ontbijt: Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee (Instant-Pulver), Bauernbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Ei. meer...
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7696 kcal
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Activiteit:
Slapen - 8 uren en 54 minuten, Rusten - 4 uren en 6 minuten, Huishoudelijk Werk - 11 uren. meer...
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Gewichtsafname van 12,6 kg per week
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