Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 87,43g.
Ontbijt: Mayones, Saus Barbekyu, Sosis Daging Sapi, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sinti Sambel Pecel, Bakwan, Pisang Goreng. Lunch: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Tempe, Tumis Buncis. Snacks/Andere: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RNAmalia's Gewicht Geschiedenis
|