Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 48,78g | Eiwit: 32,05g | Kolhy: 83,32g.
Ontbijt: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas, 貝納頌 三合一咖啡（經典拿鐵）. Snacks/Andere: Kacang Rebus, Chia Seed. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alynaangel0901's Gewicht Geschiedenis
|