Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 51,4 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 201,77g.
Ontbijt: Гармония Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Лаваш Армянский, Помидоры, Авокадо. Lunch: Чай, Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный, Green Ray Кукуруза, Магнит Хлеб Ядрышко, АО Тандер Яблоко, Салат из моркови, Гречка с овощами. Diner: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Тан, Центрторг Редька Белая, Огурец (с Кожурой), Карась. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Фейхоа, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Яблоко, Кофе, Snickers Snickers Криспер. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|