Roadster13's Logboek, 14 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
60,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2021:
3073 kcal Vet: 119,30g | Eiwit: 90,29g | Kolhy: 417,19g.   Ontbijt: Корисна Кондитерська Желейна Мрiя, Премия Сыр Маасдам 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Riga Хліб Хуторський, Мёд, Чай, Кешью, Миндаль. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Кокосом, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Ritter Sport Чёрный Шоколад с Марципановой Начинкой, Садочок Сок Мультифруктовый, Чумак Майонезний Соус Легкий, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Авокадо. Diner: Людерс Желейные Конфеты, Урожай Плюшка Украинская, Садочок Сок Мультифруктовый, Хурма, Мандарины. Snacks/Andere: Манго, Тульчинка Моцарелла, Мёд, Чай, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Рыба с Овощами, Оливковое Масло, Рис. meer...
217 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roadster13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.