Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2011
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 55,87g | Eiwit: 136,14g | Kolhy: 273,53g.
Ontbijt: Sweet Potato, Blueberry Cookie, Chocolate Dipped Banana Babies, Bananas, Black Beans, Yellow Rice, Olive Oil, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), 100% Whole Wheat Bread, Egg. Diner: Chicken. Snacks/Andere: Premium Tuna Chunk White Albacore in Water, Light Vanilla Creme Nutritional Shake, Dubble Bubble Gum Balls, Chewy Lemonhead & Friends, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Champions Greek Yougurt - Honey-nana. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|