Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 111,75g | Kolhy: 147,95g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Diner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Биомакс Кефирный 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Биомакс Кефирный 2,5%, Mixbar Курага, Перекресток Киви Голд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|