Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 216,65g | Eiwit: 148,07g | Kolhy: 184,37g.
Ontbijt: Jungle Energy Bar Yoghurt. Lunch: Pick N Pay Lamb Intestines , Watermelon , Pick N Pay Lamb Intestines , Schweppes Soda Water, Beef Sausage, Beef Liver . Diner: Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Andere: Watermelon , Peppermint (Mint) , Ginger, Pineapple , Cucumber (with Peel) . meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Daily Steps - 12 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaynore982's Gewicht Geschiedenis
|