Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 90,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 54,41g | Eiwit: 143,55g | Kolhy: 190,95g.
Ontbijt: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Рис Отварной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Мандарины. Diner: Куриное Филе, Шампиньоны, Хурма, Моя Цена Сливки 10%, Мандарин, Магнит Сыр Голландский 45%. Snacks/Andere: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Чудо Густой Молочный Коктейль Шоколадный Трюфель, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena_128's Gewicht Geschiedenis
|