Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 27,57g | Eiwit: 39,29g | Kolhy: 62,39g.
Ontbijt: Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. Lunch: Salada Vinagrete, Frango Assado, Seara Linguiça de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soaresfr's Gewicht Geschiedenis
|