Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2647 kcal
|
Vet: 113,45g | Eiwit: 98,01g | Kolhy: 305,16g.
Ontbijt: Prezunic Pão de Hambúrguer , Delícia Margarina Delícia Cremosa. Lunch: Schweppes Citrus, Costela Bovina Assada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farofa de Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 34 minuten, Dormir - 7 uren en 17 minuten, Google Fit - 13 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|