Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 77,67g.
Ontbijt: Johnsonville Sausage Patty, Whole Milk, Cheddar or American Type Cheese, Butter, Egg. Lunch: White Rice, Shrimp, Stir Fried Vegetables. Diner: Michael Angelo's Chicken Parmigiana (Cup), McDonald's Sausage Biscuit with Cheese. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|