Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 88,85g | Eiwit: 30,23g | Kolhy: 106,68g.
Ontbijt: Blueberries, Strawberries, Raspberries, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Metamucil Sugar Free Metamucil. Diner: Taco Mac blue cheese dressing, Taco Mac French Fries, Taco Mac slow burn chicken wings. Snacks/Andere: Chardonnay Wine. meer...
|
|
1478 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K SD's Gewicht Geschiedenis
|