Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 73,63g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 151,26g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Best Choice Medium Eggs, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar Cheese. Diner: Canned Corn, Pure Irish Butter, Cornbread, Egg, Sour Cream, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Bananas, Whole Milk Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishgalwnc's Gewicht Geschiedenis
|