Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 85,74g | Eiwit: 43,88g | Kolhy: 192,17g.
Ontbijt: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza. Diner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Roasted Sunrise Medley Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Quorn Meatless Patties , Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Nestle Crunch Eggs, Twix Twix (Fun Size), Mars Milky Way (Fun Size), Doughnut. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Boodschappen - 20 minuten, Schilderen (Verven) - 2 uren en 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|