Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 63,85g | Eiwit: 52,08g | Kolhy: 140,94g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин 2Х2х2. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Кедровые Орехи , Магнит Банан, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 9%. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zdorovayastroinaya's Gewicht Geschiedenis
|