Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 118,50g | Eiwit: 49,17g | Kolhy: 19,14g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Салат Айсберг. Diner: Зеленый Листовой Салат, 6 Соток Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Сало. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iiii27's Gewicht Geschiedenis
|