Gaenseliese's Logboek, 15 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
78,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2021:
921 kcal Vet: 38,63g | Eiwit: 52,39g | Kolhy: 88,89g.   Ontbijt: Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Lunch: Rindfleisch, Möhreneintopf. Diner: Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Harry 1688 Steinofenbrot, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Snacks/Andere: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. meer...
1810 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super läuft doch,bloß bei mir geht nichts. 
15 nov 21 door lid: gabrys-jersleben

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.