chmonchik's Logboek, 15 nov 21

Ага!!! Отпуск кончился🙄😱
110,3 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 33,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2021:
1076 kcal Vet: 52,85g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 70,01g.   Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Борщ с Говядиной. Diner: Сыр Маасдам, Балтийский берег Ставрида, Говядина с Овощами. Snacks/Andere: Бахетле Перловка с Овощами, Лаваш Тонкий, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Фейхоа. meer...
929 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.