Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 159,01g | Eiwit: 88,78g | Kolhy: 41,19g.
Ontbijt: Piątnica Śmietana 30%, Olvita Olej z Ostropestu, Migdały, Orzechy Włoskie, Pilos Twaróg Tłusty. Diner: Piątnica Śmietana 36%, Kapusta, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek Małosolny, Majonez. Snacks/Andere: Migdały, Orzechy Włoskie, Krakus Krakowska Sucha, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Piątnica Śmietana 36%, Mlekovita Masło Polskie, Serovit Ser Liliput. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
spacer - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaS35's Gewicht Geschiedenis
|