Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 116,81g | Eiwit: 127,24g | Kolhy: 122,65g.
Ontbijt: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Rosman Варенье, Александра Каша Гречневая, Cottage Cheese, Black Tea, Сваля Сметана 15%, Tesco Cucumber, Russian Sea Селедка, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо. Lunch: Black Tea, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами. Diner: Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Наш Лидер Перцы с Мясом и Рисом, Рами Леви Сыр, Black Tea, Rosman Варенье, English Rump Steak, Prime Позитивный Морковный Кекс. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adash78's Gewicht Geschiedenis
|