Thinout Thestuffin's Logboek, 15 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
80,7 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2021:
1414 kcal Vet: 96,13g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 49,57g.   Ontbijt: Olive Oil, Egg Omelet, Cooked Red Peppers, Chicken, Cheese, Coffee with Cream. Lunch: Chicken Breast, Yellow Sweet Peppers, Red Onions, Coffee with Cream. Diner: Stewed Tomatoes (from Fresh), Red Onions, Italian Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Breton Original Crackers, The Laughing Cow Cheese. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.