Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 39,34g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 202,41g.
Ontbijt: KDV Крокант с Миндалем, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Блины с Творогом, Нескафе Кофе, Миофарм Омега-3, Do4a Lab Collagen. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Чай, Каша Рисовая на Молоке, Щи. Diner: Чай, Ржаной Хлеб, Бахетле Закуска Тещин Язык, Салат Свекольный, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Помидор Соленый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Хурма, Яблочное Варенье, Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|