Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 87,35g | Eiwit: 116,35g | Kolhy: 89,33g.
Ontbijt: McDonald's Brioche Marmellata, Caffè Espresso. Lunch: Uovo Sodo, Pomodori, Insalata Mista Verde, Cotoletta alla Milanese. Diner: Cotoletta di Vitello. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raffaele.desantis's Gewicht Geschiedenis
|