Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 107,15g | Kolhy: 177,50g.
Lunch: Tempe Gembus, Terong Balado, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Telur Asin, Bubur Nasi. Diner: Bubur Nasi, Hati Ayam, Ampela, Kentang Goreng. Snacks/Andere: Tape Ketan Putih, Kolak, Biskuat Coklat, Pempek Kapal Selam, Jagung Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bertilulu's Gewicht Geschiedenis
|