Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 89,50g | Kolhy: 171,31g.
Ontbijt: Ubi, Gemblong, Lemon, Kopi. Lunch: Sambal Goreng, Telur Rebus, Ikan Mujair Goreng, Nasi Singkong(Tiwul) Nasi. Diner: Nasi Putih, Lalapan, Kecap Manis, Kacang Tanah, Sayur Bening Bayam, Kangkung, Ikan Bandeng. Snacks/Andere: Sidomuncul Kunyit Asam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
Neng_enci's Gewicht Geschiedenis
|