Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 78,75g | Eiwit: 64,23g | Kolhy: 96,46g.
Ontbijt: Coffee with Sugar. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pumpkin (from Fresh), Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten). Diner: Lifestyle Food Whey Powder, Woolworths White Cheddar, Avocados , Salsa (Ready to Serve) , Lean Minced Beef, Doritos Sour Cream and Mild Chilli. Snacks/Andere: Cucumber (with Peel). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaynore982's Gewicht Geschiedenis
|