Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
490 kcal
|
Vet: 22,62g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 31,09g.
Ontbijt: Doğadan Form Çayı, Menemen, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber. Diner: İstavrit, Hamsi Tava, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Andere: İrmik Helvası, Kabak Tatlısı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedefcarboga.'s Gewicht Geschiedenis
|