Gaenseliese's Logboek, 16 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
78,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2021:
910 kcal Vet: 37,06g | Eiwit: 59,83g | Kolhy: 86,03g.   Ontbijt: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Ei, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla. Lunch: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Philadelphia Balance, Lidl Hähncheninnenfilet, Erlenhof Kulturchampignons. Diner: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Harry 1688 Steinofenbrot, Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener, Gurke (Geschält). Snacks/Andere: Clementinen. meer...
1732 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.