Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2014
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 57,94g | Kolhy: 96,32g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Macarrones. Diner: La Carloteña Redondo de Pollo Asado al Horno, Entrepinares Queso Curado. meer...
|
|
3508 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 24 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|