Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 82,25g | Eiwit: 96,90g | Kolhy: 285,80g.
Ontbijt: Пицца с Ветчиной и Грибами, Холодный Кофе со Сливками, Брынза, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Київхліб Батон Нарізний, Стейк из Свинины или Котлета, Рис Вареный, Шампиньоны в Сметане, Свинина Тушеная, Кабачок Фаршированный, Своя Линия Морковь по-Корейски. Diner: Сильпо Яблоко Чемпион, Булка с Повидлом, Гречневая Каша, Шампиньоны в Сметане, Скумбрия Запеченная, Свинина Тушеная, Шинкарь Морковь по-Корейски, Київхліб Батон Нарізний. Snacks/Andere: Повна Чаша Сухари с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Булка с Повидлом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|