Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3519 kcal
|
Vet: 185,23g | Eiwit: 177,09g | Kolhy: 280,24g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pane alla Banana. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Fritte, Prosciutto Cotto, Mozzarella. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Deluxe Pizza al Salame Piccante . Snacks/Andere: Melograno, Conad Canestrellini, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Punch. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|