Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 69,97g | Eiwit: 82,97g | Kolhy: 161,62g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cappuccino Ivan, Muller Yogurt Cremoso con 20% di Preparazione alla Frutta. Lunch: Caffè Zuccherato Ivan, Olio Extra Vergine di Oliva, 4 Salti in Padella Linguine Allo Scoglio. Diner: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan, Conad Finette Burger alla Scamorza Affumicata, Rosetta, Delizie del Sole Ketchup, Kraft Sottilette Light, Raspini Burger Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|