icandothiseriously's Logboek, 16 nov 21

I feel like seeing results immediately, and I keep looking at myself in the mirror several times a day😅

92,1 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg. Nog te gaan: 15,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2021:

534 kcal

Vet: 24,57g | Eiwit: 23,00g | Kolhy: 56,90g. Snacks/Andere: Italian Sausage, Great Value Oatmeal. meer...

Gewichtsafname van 2,5 kg per week

Reacties

I bet you will notice a lot of changes really soon! Best wishes!

16 nov 21 door lid: hmbrown

Thank you so much. Words like this keeps me motivated

17 nov 21 door lid: icandothiseriously


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

icandothiseriously's Gewicht Geschiedenis