|
o_O
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 24,93g | Eiwit: 63,88g | Kolhy: 224,98g.
Ontbijt: Water, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Celery Juice, Cantaloupe Melons, Papaya, Bananas. Lunch: Cheese, Water, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Diner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Tortilla Corn Chips, Water, Oatmeal Cookie. meer...
|
|
1441 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiay's Gewicht Geschiedenis
|