Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 34,98g | Eiwit: 101,78g | Kolhy: 114,97g.
Ontbijt: 머드스콘 데이츠솔트오트밀바스콘, 다논 그릭 플레인. Lunch: 순두부, 고구마, 명란젓, 무국. Diner: 달걀, Bob's Red Mill 오트밀, 루꼴라, 마켓컬리 better me 닭가슴살(플레인) 2. Snacks/Andere: 셀렉스 매일 코어 프로틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ㅇ두리's Gewicht Geschiedenis
|